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なかなか楽にならない肩こり、腰痛の本当の原因とは?

こんにちは(*^-^*)

ワンピースの熊川です。

 

 

ワンピースの人気メニューに内臓マッサージというのがあります。

 

初めてご来店されるお客様の

6~7割ぐらいは内臓マッサージに興味を持って来られます。

 

何故、内臓マッサージをすると良いのか?

何故、首や肩、腰が軽くなるのか?

 

ご存知ない方がほとんどですが、それでも何となく選んで頂くのです。

良い事が無意識で解っているのですよね。

 

 

【内臓一体性反射】という言葉をご存知ですか?

 

 

内臓からの刺激が神経線維を通して

脊髄や延髄、脳などの中枢神経(ちゅうすうしんけい)に情報が伝えられます。

 

そして、中枢から各部位・応じる器官に一定の反応を示し

その反応が体壁に様々な形となって現れるというもの。

 

 

つまりざっくりいうと

私たちの身体(骨、筋肉、筋膜、内臓、脳など)は全部が繋がっているという事です。

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現代社会は暴飲暴食、過度のストレスで 内臓に負担がかかる事がとても多い。

内臓が疲れて、腫れたり、硬くなったりと不調な場合でも、

内臓そのものが痛みを感じたり、不調を感じない場合も多くあります。

 

その代わり、脳は内臓の不調を体壁(身体の表面、首や肩、背中、腰など)に信号を送って知らせるのです。

 

 

例えば、腸の不調は腰に現れます。

食べすぎたり、便秘の時に腰が重く感じたり 痛みが出るのはこのためです。

 

 

内臓の不調から肩凝り、腰痛などになった場合

肩や腰をマッサージするより 内臓に直接アプローチした方が多くの場合 効果的だったりします◎

もちろん、内臓が疲れているのが原因なので

根本的な改善は食事療法やストレスに強い身体や心を育む事が重要です。

 

 

マッサージしてもなかなか改善されない 首や肩凝り、腰痛がある時は

内臓マッサージを是非お試しくださいませ。

 

内臓マッサージ、お客様にお伝えするうちに

私自信が良さをしみじみ実感しています。

 

少しずつでも皆様に

内臓を大切にすること伝えられたら良いなぁと思っています♪

 

また書きます♪

疲れが取れないときに...ヘッドマッサージはいかが?

こんにちは。

ワンピースの江口です。

 

空が少しずつ高くなって

秋めいてきましたね。

 

涼しくなってきて

過ごしやすくて

果物もお米もおいしい季節・・・

いいですよね。

大好きです。

 

さて、タイトルのヘッドマッサージの事です。

 

「頭が凝ってる」という感覚

どれくらい感じるでしょうか?

 

  • なんとなくいつも疲れている
  • 寝ても疲れが取れない
  • 気付くといつも考え事をしている
  • 不眠症である
  • スマホやPCの使用時間が長い

 

こんな方は実は体だけでなく

頭も凝っているかもしれません。

 

私自身、

昨日、シャンプーをしていて

あらためて頭凝ってるな~と自覚しました。

 

念入りにシャンプーすると

いつもより髪がサラサラではありませんか!!!

 

血行が良くなり、コリが取れると

いいことあるんですね~~

 

頭をマッサージすると

当然ですが、繋がっている顔も、首も肩も

血行がよくなり

凝りがほぐれやすくなります。

 

鏡を見てすぐにわかるのは

顔のくすみが取れ

目がパッチリしてきます。

(もちろん、個人差はあります)

 

あとは、考えすぎやストレスなどによっても

頭は凝ってきます。

 

1日に消費するエネルギーの20%を脳で使う

というくらいです。

 

頑張って休む暇なく考えている現代人の頭は

とっても凝っていると思います。

 

みなさんいかがでしょう?

 

ちなみに、私は自分でヘッドマッサージしながら

どうも腕のほうも疲れてきてしまうなーと感じて

やっぱりマッサージ受けたい!と思ってしまいました。笑

 

全身マッサージにヘッドマッサージの追加をおすすめします(*^-^*)

 

オプションメニュー

● ヘッドマッサージ 10分延長 ¥1000

 

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無料☆足つぼフットバス10分クーポン&黒糖しょうがドリンクはじめました。

こんにちは!

ワンピース 江口美佳です(*^-^*)

 

 

みなさん

今日発行のクーポンご覧になりましたか??

 

今日から月末まで

「~脚がだるい方に☆痛気持ちいい~足つぼフットバス10分~」

の無料クーポンが出ました!!

 

 

暑い季節なのに

意外と足や、お腹が冷えるという方

多いんですよね~(しみじみ。)

 

 

クーポンご利用の方に

ひそやかなサービスをご用意しておりまして・・・( *´艸`)

 

 

その名も!

「ワンピース特製 黒糖しょうがドリンク」の提供!!!

20188161834.jpg

 

この黒糖しょうがドリンク・・・

改めて

効果効能を調べようと

ネットサーフィンしておりましたら

 

 

黒糖ってなんてすごいんだ!!と思ったので

シェアさせてくださいませ。

 

  1. 腸内環境を整える
  2. 歯や骨を強化する
  3. 脳や肉体の疲労を速やかに回復する
  4. 肌をきれいにする
  5. ホルモンバランスを整える
  6. 貧血予防に
  7. 代謝をよくする
  8. 身体を冷やさない
  9. 砂糖なのに太りにくい
  10. むくみの予防、解消

「参考:ミネラル豊富な黒糖の美容・健康効果。白砂糖よりも断然おすすめ|【女性の美学】

 

こーんなに効果があるんです。

びっくりではないですか?

 

 

鹿児島県民にとっては

黒糖って当たり前にスーパーで買えるもので

身近な存在。

 

 

よくおばあちゃんがつまんでいるのを見たりしてましたが

最近になって

黒糖っておいしいなあと。

 

 

小腹が空いているときや

甘いものの誘惑に負けそうなとき・・・

 

 

ひとくちつまむのですが

体に染み渡る~って感じで

あらためて大人になって食べると

黒糖っておいしいなと思います。

 

 

黒糖は特にこの時期不足しがちなミネラルが豊富。

白い砂糖と比べると

カルシウムは240倍

カリウムは550倍なんだとか。

(・・・すごい!!)

 

カリウム豊富なのは

熱中症予防にもいいんですって。

 

また、ジャンクフードやインスタント食品大好き!

つい手が伸びてしまうという方は

 

亜鉛不足になる可能性が高く

味覚障害の原因にもなるそうです。

そんな亜鉛も黒糖にはたっぷり入っています。

 

いつものおやつの代わりに

黒糖をひとくちつまめば

体が喜んでくれそうですよ(´艸`*)

 

≪カンタン☆彡黒糖しょうがドリンクのレシピ≫

  • 水・・・400cc
  • 黒糖・・・大さじ1
  • おろししょうが・・・大さじ1
  • シナモン・・・適量

☆これらをすべて鍋に入れ、黒糖が溶けるまで弱火で加熱する。

 

 

ワンピースでは、おろししょうがの代わりに

ジンジャーパウダーを入れています。

 

お好みで炭酸割にしてみるのも、おすすめです(^^♪

 

ぜひ、お試しを!!

熱中症予防にもいいんですって。

腸を整えて、不安やグルグル思考から抜け出そう!!

ワンピースでの人気メニューと言えば

内臓マッサージです☆

 

 

ワンピースの内臓マッサージでは

特に腸に時間をかけます。

 

腸マッサージは便秘や宿便に効果的な為に

一番、効果が分かりやすいです.

 

 

肺や肝臓、腎臓の調子が悪い事は気づかなくても

腸の調子が悪い事に自覚がある方は多いのです。

 

身体が不調のサインを優先的に出すほど

大事な部分という見方も出来ますね◎

 

 

あまり知られていないかもしれませんが

皆さんは【腸脳相関】という言葉を聞いた事がありますか?

 

 

腸は第2の脳とも呼ばれていて

自律神経を整えたり、ホルモンを分泌したり

脳に似た役割を果たしていることが

医学的にも検証され発表されています。

 

 

不安状態やうつ状態の方は

腸の不調を訴える方が多いそうです。

 

 

不安な状態の時に

不安をなくそうとしても難しく感じるかもしれませんが

腸の状態を整えて良い状態に導いてあげると

脳と腸はお互いに影響し合っていますので

脳にも良い状態が伝わるという事です。

 

 

不安や思考がグルグルしていたり

ストレスを感じた時は

腸をマッサージしてあげると 自律神経が整い

安心したり 脳がリラックス出来ます。

 

 

 

腸はセルフでもマッサージ可能です◎

おヘソを中心に時計周りに撫でたり

硬い部分を見つけたら 吐く呼吸と共にぐーっと優しく押してみてください。

 

身体がリラックスしていくのが

直ぐに実感出来ると思います^^

最近太りやすくなったなーと感じたら

こんにちは。

 

ヘルス&ビューティ ワンピースの熊川です。

 

ワンピースがオススメする内臓マッサージには

沢山の働きがあり なかなかお伝えしきれない程ですが

 

 

今日は内臓マッサージの中でも 重要な部分 

肝臓のデトックスで得られるモノについて書きたいと思います。

 

 

 

肝臓は私たちの右の胸の下辺りに位置しています。

 

臓器の中でも強い臓器と云われていて

一部を手術などで切除しても また時間をかけて元に戻るそうです。

 

 

肝臓の働きは大きくまとめると以下の4つです。

1.代謝機能 食事から摂取した栄養を、体内で必要なエネルギーに変える機能

2.解毒作用 アルコール、アンモニア、薬など体にとって有害な物質をろ過し無害化する

3.エネルギーの貯蔵 脳に必要なエネルギー(グルコース)をいつでも供給できるように貯蔵

4. 胆汁の生成 消化酵素を作り、血中のコレステロール値を調整。脂質の消化吸収を助ける

( 出典:厚生労働省、知って、肝炎)

 

 

 

どれも欠かせない機能ですよね。

 

その中でも今回は1の代謝機能に注目してみます。

 

 

肝臓は食事から摂取した栄養を体内でエネルギーに変える役割をしています。

 

という事は。。。

 

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肝臓が疲れて機能低下していると

食事の栄養をエネルギーに変換しにくい

→エネルギー不足になり動きたくない

→エネルギーとして代謝しきれなかった栄養素は体内に残ったまま中性脂肪として蓄積

 

 

 

要約すると、肝機能低下していると、太りやすい!!!

という事になります。

 

 

肝臓の疲れはなかなかわかりづらいですが

むくみやすい方

アルコールをよく飲まれる方

お腹が張ってる方

食欲低下してる方

 

は肝機能の低下からの症状かもしれません。

 

 

内臓マッサージは 内臓に新鮮な血液を沢山送ってあげたり

ズレをもとに戻してあげる事で

内臓の機能がアップします。

 

 

なんだか最近代謝が悪くなったなー

太りやすくなったなーと感じたら

内臓のマッサージがオススメです◎

 

 

 

【腹は感情の溜まり場?!】ワンピースが内臓マッサージを勧めるワケ①

タイではチネイザンといって

腹部をマッサージすることで

身体の中に溜まっている古い感情をデトックスする施術があります。

 

 

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感情は目に見えないものですが エネルギーであり、気ともいえます。

 

 

エネルギーは血液やリンパと同じで

きちんと流してあげる事で 健康的な心身を保てます。

 

 

感情もエネルギーなので、きちんと流されなければ

身体の中に溜まり、心身の痛みとなって表現されます。

 

 

では、どんな時に感情は溜まっていくのでしょうか?

 

 

 

それはきちんと表現されなかったときです。

 

私たちは無意識に一般的に云われる

ネガティブな感情を抑えて表現しないようにしています。

 

怒りや悲しみ、嫉妬や妬み、恨みや悔しさ等です。

 

 

表現されなかった感情は全身に留まりますが

特に内臓に溜まると云われているのです。

 

 

感情的な痛みが 全ての痛みの源だと仰ぐ方もいるぐらい

感情を表現することは大事なことです。

 

 

感情の表現方法は1つではありません。

 

 

言葉として表現されても良いですし

描いたり

歌ったり

身体を動かしたり。

 

 

 

ワンピースでは簡単な方法として

内臓マッサージをオススメしています。

 

 

 

内臓を優しく推すことで

溜まってるエネルギーに動きを持たすことが出来ます。

 

 

 

エネルギーを動かすことで 外に出やすくなります。

 

 

施術後はお水をたくさん摂ることが

古い物を外に解放してあげる助けになります。

 

 

施術後は心身ともにすっきりとされると思います◎

 

 

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お腹・お尻の冷え=子宮の冷え!?ぽっこりお腹にも内臓マッサージ!

こんにちは!

 

すっかり久しぶりになってしまいました。

ワンピース 江口です。

※生きてます。笑

 

このタイトル

気になる方もいるのでは?

 

さて、今!!

読んでいるそこのあなた!

 

おなか、おしり…

触れてみてください。

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

どうですか?

 

冷たくありませんか??

 

こんなに蒸し暑いのに

そこだけひんやり…してませんか?

 

冷たくて気持ちいい~と言っている場合ではありません(笑)

 

実は何を隠そう

私も冷えておりました!!!!(驚愕)

 

しかも自分では気づかず

スタッフにマッサージしてもらい教えてもらったのです!

 

特に、女性に多いかと思います。

 

女性は「子宮」という臓器が多い分

骨盤の中が混雑しやすく

それを守るためにも

脂肪がつきやすくなっているからです。

 

でも、脂肪=冷えやすい

というのをご存知でしたか?

 

脂肪がついている(太る)と

暑がりになるにもかかわらず!

 

 

おなかが冷える原因

 

いくつかありますが

その一つに

子宮の冷えがあります。

 

子宮がなぜ冷えるの???

 

というと、こちらも原因のひとつに

内臓下垂(ないぞうかすい)が挙げられます。

 

この内臓下垂、

 

◎ストレスのかかる食事

◎ストレスのかかる生活習慣(睡眠不足など)

◎筋力の低下(運動不足)

 

などによって引き起こされます。

 

やっぱり、結局のところ

運動と生活習慣なのですねぇ…。

 

手足は細いのに

おなかだけぽっこり出ている…

という方は

 

もしかすると

「内臓下垂」が原因かもしれません。

 

*****

 

ワンピースの内臓マッサージ・・・

内臓下垂にも効果があります!!!

 

なんと!!

そうなんです、効果あるんです!

 

内臓にストレスを与える生活により

内臓は凝り固まっています。

 

胃や肝臓、腸などをもみほぐし

正常な位置に戻します。

 

そうすると、子宮の位置も正しい位置にもどるのです。

 

もちろん、血行も良くなりますから

子宮の冷えの改善にもなります。

 

ご自身で仰向けになり

セルフマッサージするのも効果的(*^▽^*)

 

お尻やお腹を直にあたためる方法や

ヒップエクササイズ、腹筋ももちろん効果絶大かと(*^-^*)

 

私も歩くときに

いつも以上にお尻の筋肉を意識したり

下腹部を意識しながら座ったり

そしてマッサージを受けて!

 

と、様々な方法を駆使して

改善&美Body目指します!!!( *´艸`)

 

みなさまも、ぜひ!

 

内臓マッサージとは??

詳しくはこちら!

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こんばんは☆

本日は牡牛座の新月ですね。

皆様はどのような夜をお過ごしですか?

 

本日から6/14にかけて浮上しやすい身体のテーマは

首、肩、のど、甲状腺、声。

 

首がキツイ方、

のど、声に問題がある方は

この時期にケアすると効果的と言われています◎

 

 

例えば、

首が慢性的にきつい

風邪でもないのに咳がでる

喉の調子が悪い

 

このような方は喉のチャクラ(エネルギーポイント)に

何らかの異常が見られる状態です。

 

チャクラに異常が出る原因は

食べ物や使いすぎ等の外的要因よりも

 

言いたい事が言えていない状態

表現したい事が出来ていない状態の

心理的ストレスからくる事が多くあります。

 

 

のどはコミュニケーションを取るところですから

コミュニケーションにおいての

何かしらのテーマがあるのかもしれません。

 

 

そのようなテーマを放置すると

筋肉などの組織に負担がかかり

その周りを固くさせロックしてしまいます。

 

 

 

首や喉の周りが固まる事で

更に言えない、

表現出来ないという

悪循環に陥るのです。

 

ワンピースのオススメは

まずは身体からのアプローチ。

 

喉や首を緩める事で楽に

言いたい事を言えるようになったり、

表現できるようになると考えています。

 

コミュニケーション能力を育てるのにも

首、喉周りのケアは有効です◎

 

今月の会員様特別クーポン2018515151323.jpg

身体の声を聴く 香りを聴く

こんにちは(^^)

ヘルス&ビューティ ワンピースの熊川です。

 

またまたタイ式の話題です♪

陰陽五行を学んでますますタイ式が大好きになっています(≧▽≦)

 

タイ式ってお客様と共同創造を感じ易いので、

する方も本当に楽しみなんです。

 

身体の声を聞いて

身体が行きたがってる方向に動かしていくと 勝手に調整されていきます◎

 

そう!

私たちの身体って実はどうすれば回復するのか

知っているんですね~

 

 

身体って本当は止まってることなく

ずっと動き続けてるのですが

 

目で自覚出来ないぐらい微細なので

止まってるつもりになってるんですよね。

 

 

その微細な動きに耳を傾けてあげると

身体が行きたがってる方向が解ってきます。

 

【見る】とか】嗅ぐ】はどちらかというと、陽のエネルギーだけど

聴くって陰のエネルギー。

 

自己の内側の繊細な部分を感じたい時は 【身体の声を聴く】【香りを聴く】と言ったりするそう◎

 

あなたもタイ式で身体の声を 聞いてみませんか?

 

 

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アレルギー性鼻炎、花粉症にも内臓マッサージ

こんにちは(*^-^*)

ヘルス&ビューティ ワンピースの熊川です。

最近、アレルギー性の鼻炎の症状が出てきたので

こんな時は【腸】の調子を整えよう!!ということで

腹巻きを買いました~shine

 

 

腸は免疫力の八割を占めていると言われるぐらい

とっても大切なところです。

 

 

ワンピースでは内臓マッサージがとっても人気ですが

その中でも特に実感が早いのは腸のマッサージによる変化です。

 

◎お腹がほっそりなった

◎肌がきれいになった

◎悪酔いしなくなった

◎便秘が改善された

◎宿便がでた

 

という声は良くお聞きしますが

実は腸の調子を整えると

免疫力が上がるので

風邪を引きにくかったりとか

鼻炎、花粉症にも良いのです!!

 

ついでに幸せホルモンと呼ばれる【セロトニン】も

腸でつくられるので

幸せ感がアップします(≧▽≦)

 

 

良いこと尽くしの腸マッサージですが

私個人的には自分では手のひらで

温めるぐらいで、マッサージはスタッフにお任せしてます。

 

 

でもタイミングが合わない事も良くあるので

 

 

自分でも簡単にケア出来る方法として

温めるというのがあります。

 

 

単純ですが

効果は大です!!

 

 

昨日からつけ始めて

さっそく今日は鼻の調子の良さを実感しております。

 

ポイントは腹巻とホッカイロを併用することです。

 

 

みなさんも是非お試しくださいねconfident

 

 

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Access

ワンピースのご予約・お問い合わせはこちら Tel.099-204-7765
所在地

〒890-0045 鹿児島県鹿児島市武1丁目22-17-1(一軒家古民家サロン)

営業時間

10:00 ~ 22:00

(電話受付:9:30~19:00  NET予約:24時間対応)

定休日 火曜日
駐車場

専用駐車場1台(軽のみ)近隣にコインパーキングあり

詳しくはサロン案内詳細へ。

 

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