最近太りやすくなったなーと感じたら

こんにちは。

 

ヘルス&ビューティ　ワンピースの熊川です。

 

ワンピースがオススメする内臓マッサージには

沢山の働きがあり なかなかお伝えしきれない程ですが

 

 

今日は内臓マッサージの中でも 重要な部分 

肝臓のデトックスで得られるモノについて書きたいと思います。

 

 

 

肝臓は私たちの右の胸の下辺りに位置しています。

 

臓器の中でも強い臓器と云われていて

一部を手術などで切除しても また時間をかけて元に戻るそうです。

 

 

肝臓の働きは大きくまとめると以下の4つです。

１．代謝機能 食事から摂取した栄養を、体内で必要なエネルギーに変える機能

２．解毒作用 アルコール、アンモニア、薬など体にとって有害な物質をろ過し無害化する

３．エネルギーの貯蔵 脳に必要なエネルギー（グルコース）をいつでも供給できるように貯蔵

４． 胆汁の生成 消化酵素を作り、血中のコレステロール値を調整。脂質の消化吸収を助ける

( 出典：厚生労働省、知って、肝炎)

 

 

 

どれも欠かせない機能ですよね。

 

その中でも今回は１の代謝機能に注目してみます。

 

 

肝臓は食事から摂取した栄養を体内でエネルギーに変える役割をしています。

 

という事は。。。

 

肝臓が疲れて機能低下していると

食事の栄養をエネルギーに変換しにくい

→エネルギー不足になり動きたくない

→エネルギーとして代謝しきれなかった栄養素は体内に残ったまま中性脂肪として蓄積

 

 

 

要約すると、肝機能低下していると、太りやすい！！！

という事になります。

 

 

肝臓の疲れはなかなかわかりづらいですが

むくみやすい方

アルコールをよく飲まれる方

お腹が張ってる方

食欲低下してる方

 

は肝機能の低下からの症状かもしれません。

 

 

内臓マッサージは 内臓に新鮮な血液を沢山送ってあげたり

ズレをもとに戻してあげる事で

内臓の機能がアップします。

 

 

なんだか最近代謝が悪くなったなー

太りやすくなったなーと感じたら

内臓のマッサージがオススメです◎