腸と健康のお話しと体が喜ぶ食事会

　人生１００年時代に

『すこやかさ』と『やすらかさ』をもちながら生きる。

健康であり続けること、これが私たちの願いです。

健康とはからだにすこやかさ、こころにやすらかさがバランスよく整ってることを指します。

しかし、現代人は「脳疲労」と「腸疲労」がその【健康】（生命力）を狂わせています。

このお話し会ではB&Sコーポレーションの三浦氏をお招きし
いつまでもイキイキとした生活を送るためのヒントを皆様とともに、考えていきたいと思います。

毎回異なるテーマを設け、「脳・腸」にフォーカスして考えていきます。

↑前回のお話会では４日かけて作られた発酵玄米おにぎりを用意させて頂きました♪

今回も楽しみにしてくださいね♪