運動会シーズンですね！

こんにちは、吉本です。

涼しくなってきました。スポーツの秋、運動会のシーズンですね。

私の住んでいる川辺町は毎年、岩屋公園で、「磨崖仏まつり」というものがあります。

その中の玉入れ競争が人知れず人気で、例年盛り上がりを見せていて、

小学校、中学校での運動会で、それに出場する方々が、実力を発揮されるという面白い事例があります。

前、テレビでも放映されていた玉入れのうまく入る玉の入れ方…

言われたとおりにすると、なかなｋ好成績になるものです。実際、5月の小学校の運動会で、

玉入れ大会にも出てるであろうPTA会長さんが、少し、レクチャーしてたのですが、

6年生チームが見事に優勝。。。。

やっぱりただ投げるよりも、入るやり方を知ってる方が、お得だと思い、今日はご紹介したいと思います。

このブログが少しでもチームのお役に立てる事を・・・！(笑)

まず、握れるだけのお手玉を両手に抱え、かごのなるべく近くに行き、スタートの合図を待ちましょう。

スタートの合図と共に、とりあえず、ほぼ真上に高く放り投げましょう。

それの繰り返しです。

狙って肩の上から投げるより、入る率があがります。(笑)

ぜひ、試してみてください！！

運動会シーズンは肩、足、腰をいためがちです。

原因は十分でない準備運動。なにか、スポーツをされるとき、運動会で競技に出られるときは、

必ず十分な準備運動をして、けがのないようにしてくださいね！

そして、アフターケアは、ぜひ、I-PEACEへ。疲れた筋肉、しっかり癒してさしあげましょう！

当店スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております(^^)/