幸せは内側に☆

こんにちは！！

今日は少し暖かいような気がしますが、

皆様はどんな体感でしょうか？？(^^)

 

私(熊川)は本を読むのがとても好きでよく読んでるんですが

今日はヨガの本の中にあったメッセージを皆様にもシェアします。

 

*********************************************************************************************************************

 

私たちはなんの為に生きているのでしょう？

多くの方が幸福になるために生きていると思います。

私たちが何をしていようと、それは幸福を得るためのものです。

では、幸福になるためにはどうしたら良いのでしょう？

 

幸福は仕事の中にありますか？

それとも、友人や家族の中ですか？

芸術や科学の中？？

あるいは、飲食や娯楽の中でしょうか？

 

幸福の為に私たちは日々活動し、そのことが物質的世界を拡大させる結果をもたらしています。

 

たとえば、美しい絵を見ている時、あなたはどこに歓びを感じますか？

絵の中にですか？

それともあなた自身の中ですか？

 

おいしい料理を食べているとき、あなたは、その満ち足りた気持ちを料理の中に感じているのですか？

それとも、あなた自身の中にですか？

 

友達と会えてうれしい時、その感激は友達の中にあるのですか？

それとも、あなた自身の中ですか？

 

私たちが様々な活動から得る喜びについて考えてみれば、

幸福が活動の中にではなく

私たち自身のなかにあることに気づきます。

 

あなたが様々なもののなかに見出す歓びは、ただあなた自身の内なる「自己」の

歓びを映すものにすぎません。

 

*******************************************************************************************************************

 

私たちの内部には至高の幸福があります。

歓びは外ではなく、内にあります。

 

幸福は外ではなく、内にあるのです。

 

私たちが、いつも歓びを感じるこころでありますように。

わたしと、あなたがいつも幸福を感じていますように。

 

～ワンピース～