アロマの心への作用

こんにちは。

ワンピース熊川です。

鹿児島は少しずつ涼しくなってきましたね。

皆様、気づかないうちに身体が冷えてるかもなので、お気をつけくださいね。

個人的には最近ストールにはまっていて

見るとついつい買ってます。

身体が冷えてきたと思ったらさっと羽織れてとっても便利ですよ～(^^♪

さて、本題のアロマのお話しです。

アロマと聞くと、みなさんだいたい想像するのが

香りの癒し作用ですよね。

そして、内臓系の活性化や筋肉、リンパ系への作用

身体のコリやむくみの改善、お肌へのトリートメント作用などです。

細かく説明しようとすると、きりがないほどですが

抜かすことの出来ないとっても大きな作用の1つに、こころへのアプローチも期待できるのです。

私たちのこころはいつもいつも動いています。

幸せや喜びを感じれるときもあれば、悲しみや不安、怒りを感じるときもあるかもしれません。

それは、悪いことではなく、とっても自然なことです。

なので、それを感じても良いです！！

でも出来るならば悲しみや不安、怒りの中にいる時に

すぐに自分を戻してくれるツールがあると良いです。

それは、例えば大切なひとだったり、あるいはペットと一緒に過ごす時間かもしれません。

または、大好きな趣味だったり、美味しいものを食べること、自然を感じるたり。

歌を歌う事だったり、身体を動かすことっだったり。

みなさん、それぞれ自分だけのツールがありますよね。

それに、アロマの香りや成分、エネルギーを感じること、取り入れることを加えてみませんか？

今、アロマがとっても好きで取り入れてる方は

是非、アロマのこころへの作用にも注目して楽しんでみてください。

◎今日のオススメブレンド◎

ゼラニウム３滴＋マージョラム2滴＋オレンジ1滴

身体が疲れて気力がない時に。

こころと身体のバランスを整え、自分のしっかりとした中心軸を見つけられるようサポートします。

内にしまってる感情を開放させ、心が開いて、周りのサポートを受け取る勇気が生まれます。

香りは甘さの中にスッキリとした爽やかさもあり、思考をシンプルに心を軽くしてくれます。

ワンピースでは100パーセント天然のオーガニックアロマを使用しています。

安心してアロマの施術をお楽しみくださいね(^^)